Die Psychologyn Astrid Wildfang – mit Herz und Verstand für Frauen und Familien
Wer bin ich?
In grauer Vorzeit, nach meinem Abitur, war ich in der Wirtschaft tätig als Medienkauffrau Digital und Print und Wirtschaftspsychologin. Mir war aber schon damals klar, ich möchte Menschen helfen und die Zusammenhänge zwischen Körper und Seele verstehen. Nach meinem Master in klinischer Psychologie habe ich zumeist in Rehabilitationskliniken gearbeitet. Hier vorrangig in Neuro- und Kardiologie. Ich habe eine Ausbildung zur systemischen Familientherapeutin absolviert und bin auch Entspannungstherapeutin für Erwachsene und Kinder. Ebenso bin ich zertifizierte Online-Beraterin (DGOB). Ich habe die Weiterbildungen zur Resilienztrainerin für Kinder, als Konzentrations- und Gedächntnistrainerin, Mental-Coach und Atem-Coach. Außerdem bin ich SomnyFit-Trainerin (gesunder Schlaf). Zurzeit in Elternzeit, bin ich derzeit „eigentlich“ als Psychologin in der Geriatrie und in der kardiologischen Reha tätig. Die Weiterbildung „Alterspsychotherapie“ hä meinen Methodenkoffer ergänzt.
Ganz neu ist, dass ich nun auch NeuroTango-Practitioner bin. Hier könnt ihr euch anschauen, was das tolles ist: https://www.youtube.com/watch?v=X1yqiViqWSM
Sprecht mich gerne an, ich freue mich!
Wieso nun PsycholoGYN?
Durch meine eigene Geschichte und allem drumherum habe ich erfahren, dass gerade Frauen und Mütter sowie Familien viel zu wenig Unterstützung erhalten, daher habe ich mir auf die Fahne geschrieben, das zu ändern! Und so wurde aus mir als Psychologin, die ich seit 10 Jahren mit Passion bin, die PsycholoGYN: Mit Herz und Verstand für Frauen und Familien.
Warum mache ich das?
In Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung mit meinen beiden Söhnen (*2020, *2023), ist mir aufgefallen, dass es schon schwierig ist, eine Hebamme zu finden, geschweige denn sonstige Unterstützung. Nach Geburt war klar, die meiste Zeit bin ich zuhause bei den Kindern. (Es kamen Fragen auf, wie: Machst du alles richtig? Muss das so sein? Wie machen das die anderen?) Abgesehen davon war ich wirklich nicht immer „vorzeigbar“ oder in der Lage rauszugehen und habe mir überlegt, dass es genau dafür auch telefonische und Online-Beratung braucht.
Für wen mache ich das?
Mir war klar, das muss auch anderen Müttern so gehen und daher besuchte ich während meiner Elternzeit Fortbildungen zum Thema Frauenheilkunde, gesunder Babyschlaf, High-Need-Babys, Eltern-Kind-Kurs und ähnlichem, denn ich möchte werdende Mütter (und Väter), Mütter (und Väter) sowie Familien kompetent unterstützen.
Was kommt noch?
Das, was ich schon weiß ist folgendes: Ich werde Ende des Jahres die Ausbildung zur NT-Trainerin machen (NeuroTango) und sobald ein neuer Termin steht auch den Belly Basics Geburts- und Elternvorbereitungskurs. Außerdem laufen die Weiterbildungen zur Resilienztrainerin und Stressmanagementtrainerin.
Somit möchte ich mein psychologisches Know-How noch perfekter auf euch ausrichten!
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